健康时尚
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枣属于鼠李科落叶果树的成熟果实。其果肉肥厚,色美味鲜,含有丰富的维生素及胡萝卜素等,尤其是维生素C、维生素P的含量特别多,均居百果之冠。鲜枣含糖类达2...
09-25
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秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,天气以...
“多事之秋” 大众如何养生
09-23
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春三月此谓发陈天地俱生万物以荣夜卧早起广步于庭披发缓行以使志生生而勿杀予而勿夺赏而勿罚此养生之道也逆之则伤肝夏为寒变奉长者少。夏三月此谓藩秀天地气交万...
五行相生相克与四时养生
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生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专...
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秋季是寒热交替的季节,经过炎热的夏季,人体会因长时间的酷热伤津耗气,机体容易阴阳失调。同时,秋季气候虽然逐渐凉爽,但是燥气袭人容易患“秋躁”,如皮肤干...
秋季选水果 饮食有对策
09-23
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1、隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。2、隔夜银耳能...
8大不能吃的隔夜食品
09-23
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最近一段时间,许多论坛上的“中医五行养生帖”特别受到人们,特别是白领群体的欢迎,不少网店也将“中医五行说”作为一种简单易操作的养生概念向买家大力推广。...
五行养生,不可过于机械
09-21
09-22
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 郑板桥是清朝集诗、书、画“三绝”于一身的艺术家。52岁时,他有了一个儿子,起名小宝。他希望把儿子培养成有用的人才,因此非常注意教育方法。  郑板桥被...
09-21
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暑假结束,又一批孩子从父母的羽翼下走进幼儿园。那么,家长该怎样做,才能让孩子们尽快适应由家庭到幼儿园的环境转换呢?  孩子初次离开家长的怀抱来到一个陌...
孩子初入幼儿园 建立安全感最重要(图)
09-21
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 1.性格外向、相貌出众的学生,比性格内向、外表平平的学生更容易发生早恋。  因为性格外向的人大多敢作敢为,敢于触犯校规,不安份守己,有适合自己的对象...
09-21
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2010年9月9日,由慈铭体检集团联合中国医师协会HMO、中国医院协会MTA、北京市健康保障协会发起的“第二届中国城市健康状况大调查”大型公益活动在京...
09-21
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西兰花和香蕉既有助抗癌又有益心脏。最新的英国胃肠病学会杂志《内脏》刊登的一项新研究发现,吃西兰花和香蕉还能帮肠道抗菌,降低局部性回肠炎的复发几率。  ...
09-21
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“小饼如嚼月,中有酥和饴”。大文豪苏东坡曾这样形象地描述了中秋品尝月饼的意境。一家人围坐在一起,一边赏月,一边吃月饼,共享天伦之乐……所以,尽管月饼是...
月饼搭配吃:广式月饼配普洱五仁月饼配绿茶
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潮阳区谷饶镇最近发生了一件离奇事件,有个女孩周日买了新手机,她喜欢听着MP3发短信,由于手机里边有了MP3,她就把自己的MP3放到一边。第二个周她被送...
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熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。­­­  ...
09-11
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患者讲述  现年50多岁的王阿姨患有高度近视。之前王阿姨因右眼黄斑变性问诊就医,9月8日下午1时左右,她在上海市一医院门诊接受第三次眼内注射治疗。8日...
09-10
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原料:娃娃菜250克(2或3棵)干黑木耳一小把(约15朵)大葱片6片生抽1汤匙(15ml)白糖1/4茶匙(1克)盐1/4茶匙(1克)做法:1)将干黑木...
09-09
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吴祚来----美国是如何让孩子戒网瘾的?  近日,美国华盛顿一家电视台报道说,美国第一个网瘾治疗中心开张。这样,继中日韩之后,美国成为世界上第四个拥有...
09-08
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正值盛夏,生鲜蔬菜需求量增加,可能不知不觉中已经将蔬菜中的农药带上了餐桌。上海营养学会前副理事长蒋家騉提醒道,想要远离农药,就必须在蔬菜选购和清洗时下...
09-08
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