|
- 阅读:702
- 回复:1
- 发表于:2010/11/28 12:11:46
- 来自:辽宁
- 楼主
- 倒序看帖
- 只看该作者
专家们发现,经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益,特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。 而以下8个你梦寐以求的好处,啤酒都可以带给你。 维护心脏健康: 大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。 在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%—60%。 保护血管: 高血压影响约65万美国人。 但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。 适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。 降低糖尿病风险: 研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。 这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。 提高认知能力: 啤酒对大脑有益吗?研究表明,答案是肯定的。 2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。 无独有偶,2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。 使骨骼强壮: 研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。 据称,可能是饮料中硅含量较高。 但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。 保持活力: 回顾50项研究表明,在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,据2005年来自美国农业部的报告称,每天喝1—2杯酒的人,死亡风险似乎最低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
|
|
|
|
帖子已过去太久远了,不再提供回复功能,请勿尝试回复!!
关于本站 |
友情链接 |
网站地图 |
招聘信息 |
广告服务 |
联系留言 |
版权/隐私 |
举报投诉 |
城市联盟
电话:18904273698 0427-3301177 传真:0427-3301177 邮箱:panjinzaixian#126.com
地址:盘锦市双台子区泰为五金汽配城商网34-4 邮编:124000
Copyright © 2004-2024 盘锦嘉益万通传媒有限公司版权所有 技术支持:
城市联盟