|
- 阅读:564
- 回复:0
- 发表于:2012/8/3 13:32:18
- 来自:辽宁
- 楼主
- 倒序看帖
- 只看该作者
据外媒报道,英国一项初步研究发现, 维生素B6不仅可以令梦境更清晰生动,还可以帮助人们清晨醒来时更好地记住昨晚的梦境。因为 香蕉、蔬菜和 坚果中富含维生素B6,所以多吃这些食物,也有助于做梦时梦境清晰。 研究人员通过给参与试验的人员服用不同剂量的维生素B6发现,服用维生素B6最多的一组梦境最清晰生动。研究人员指出,维生素B6能够将 氨基酸转化为 血清胺,后者能够在人做梦时唤醒 大脑,从而更好地记忆梦境。 研究人员还表示,虽然维生素B6能令梦境更加清晰,但过多食用含有维生素B6的食物,容易引起失眠等症状。
|
|
|
|
帖子已过去太久远了,不再提供回复功能,请勿尝试回复!!
关于本站 |
友情链接 |
网站地图 |
招聘信息 |
广告服务 |
联系留言 |
版权/隐私 |
举报投诉 |
城市联盟
电话:18904273698 0427-3301177 传真:0427-3301177 邮箱:panjinzaixian#126.com
地址:盘锦市双台子区泰为五金汽配城商网34-4 邮编:124000
Copyright © 2004-2024 盘锦嘉益万通传媒有限公司版权所有 技术支持:
城市联盟