主题: 五指养生(你就收藏吧 绝对有价值！！)

五指养生速查 

健康的手指都一样： 

指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。 
部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。 
　　五指　　　　 对应经络　　　　　 对应器官 
　　拇指　　　　 肺部经络　　　　　 心脏和肺 
　　食指　　　　 大肠经络　　　　　 胃、肠和消化器官 
　　中指　　　　 心包经络　　　　　 五官、肝脏 
　　无名指　　　 三焦经络　　　　　 肺和呼吸系统 
　　小指　　　　 心、小肠经络　　 　肾脏、循环系统 

不健康的手指各有不同： 
甲半月颜色 
灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。 
粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。 
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。 
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。 
甲半月面积 
最好：面积占指甲1/5。 
小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。 
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 
指甲状态 
色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。 
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。 
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。